Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Kiosk partnerski

EBOOKI I AUDIOBOOKI
Księgarnia internetowa

główne menu

samopoczucie

  • 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia - audiobook

    Data dostępności: 29.03.2022

    Data publikacji: 29.03.2022

    Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się i każdy dzień kończymy drinkiem. Co gorsza, to wszystko "dzieje się samo", właściwie poza naszą kontrolą. Oczywiście, możemy postanowić...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 34,90 31,41 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie - audiobook

    Data dostępności: 11.01.2023

    Data publikacji: 11.01.2023

    Nie chłodne kalkulacje i logiczne myślenie, lecz emocje są tym, co kieruje Twoim życiem i w największym stopniu wpływa na Twoje samopoczucie. Jak sobie z nimi radzić i jak nimi zarządzać, aby budować dobre relacje z innymi ludźmi i z powodzeniem osiągać życiowe cele? Odpowiedź na to trudne, ale jakże istotne pytanie znajdziesz podczas lektury tej książki. To kompletny przewodnik po ludzkich emocjach...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,00 44,10 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Zadbaj o męską witalność. Zdrowie hormonalne i seksualne mężczyzn - ebook

    Data dostępności: 12.06.2023

    Data publikacji: 12.06.2023

    Spadki nastroju i zaangażowania seksualnego u mężczyzn po 40 r. życia - sprawdź co robić, żeby pobudzić aktywność! Zaburzenia erekcji, obniżenie nastroju, spadki energii i pogorszona sylwetka, to częste oznaki nieprawidłowego poziomu testosteronu w organizmie. Wraz z wiekiem Twoje ciało zmniejsza produkcję tego hormonu, co powoduje gorsze samopoczucie. Są jednak sposoby, żeby sobie z tym radzić. Sprawdź,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 19,90 17,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Dieta ketogeniczna dla kobiet - ebook

    Data dostępności: 29.05.2020

    Data publikacji: 29.05.2020

    Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi? Leanne Vogel w książce „Dieta ketogeniczna dla kobiet” proponuje trzystopniowy plan poprawy...

    TANIEJ 35 %
    Cena: 59,90 38,94 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - ebook

    Data dostępności: 22.03.2023

    Data publikacji: 22.03.2023

    MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! KAŻDY, KTO NAUCZY SIĘ MYŚLEĆ INACZEJ, MOŻE WYMYŚLIĆ SWOJE ŻYCIE NA NOWO. DROGA DO SZCZĘŚLIWEGO ŻYCIA RZADKO JEST PROSTA. ALE WYZWANIA, PRZED KTÓRYMI STOISZ, SĄ OKAZJĄ DO ZMIANY SPOSOBU MYŚLENIA I ROZWOJU. Brianna Wiest odkrywa przed czytelnikami szkodliwe wzorce myślowe i wskazuje, jak je zmienić. Zaznacza, że nie warto czekać, aż inny wszechświat zderzy się z naszym...

    TANIEJ 40 %
    Cena: 54,90 32,94 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - audiobook

    Data dostępności: 22.03.2023

    Data publikacji: 22.03.2023

    Międzynarodowy bestseller! Każdy, kto nauczy się myśleć inaczej, może wymyślić swoje życie na nowo. Droga do szczęśliwego życia rzadko jest prosta. Ale wyzwania, przed którymi stoisz, są okazją do zmiany sposobu myślenia i rozwoju. Brianna Wiest odkrywa przed czytelnikami szkodliwe wzorce myślowe i wskazuje, jak je zmienić. Zaznacza, że nie warto czekać, aż inny wszechświat zderzy się z naszym i...

    TANIEJ 40 %
    Cena: 54,90 32,94 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • ABC diety roślinnej. Jak zacząć zdrowiej się odżywiać? - ebook

    Data dostępności: 14.03.2023

    Data publikacji: 14.03.2023

    Zależy Ci na dobrym zdrowiu? Chcesz jeść mniej mięsa albo całkowicie przejść na dietę wegetariańską? Dowiedz się, jak produkty roślinne mogą poprawić Twoje samopoczucie wraz z pracą jelit oraz wątroby. Skorzystaj z gotowych jadłospisów ułożonych przez doświadczonych dietetyków. Prawidłowo zbilansuj wartości odżywcze i pozbądź się z organizmu niepotrzebnych tłuszczy. Krok po kroku pokażemy Ci, jak...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 19,90 17,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
  • Rodzicu, mam problem! Zaburzenia lękowe, depresja i uzależnienia u dzieci i nastolatków - ebook

    Data dostępności: 31.01.2023

    Data publikacji: 31.01.2023

    Problemy emocjonalne oraz stany depresyjne dotykają coraz większą grupę młodzieży. Rodzice czy wychowawcy często nie wiedzą, jak radzić sobie z zaburzeniami lękowymi u dzieci. Jesteś rodzicem lub opiekujesz się dzieckiem? Bądź świadomym opiekunem! Chcesz zadbać o stabilność psychiczną dziecka i dobre samopoczucie oraz wiedzieć, kiedy warto skonsultować sprawę ze specjalistą i jak się do tego przygotować?...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 19,90 17,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Węgierski Magnat - ebook

    Data dostępności: 29.11.2010

    Data publikacji: 01.03.2008

    Starzejący się i bardzo bogaty węgierski magnat prowadzi życie rozpustne i beztroskie. Jego młody siostrzeniec-lekkoduch i próżniak - czeka na śmierć stryja, aby odziedziczyć wielką fortunę. Jest bardzo pewny siebie i pozbawiony wszelkich skrupułów jako jedyny spadkobierca. Dobre samopoczucie młodzieńca burzy nagła przemiana stryja. Sprawiła to piękna i skromna młoda kobieta. Jak zdołała dokonać tego...

    Cena: 0,00 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
  • Odchudzanie dzień po dniu: Dziennik szczupłej sylwetki - ebook

    Data dostępności: 29.01.2020

    Data publikacji: 29.01.2020

    Ten wyjątkowy dziennik pomoże Ci zdobyć nie tylko ładną sylwetkę, ale też dobre samopoczucie. Dążąc do uzyskania upragnionej sylwetki powinniśmy zwracać uwagę nie tylko na to, co jemy i ile ćwiczymy, ale także na nasze nastawienie psychiczne. Kolejne porażki związane z odchudzaniem wywołują zniechęcenie i frustrację. W efekcie coraz mniej lubimy siebie, nie dbamy o wygląd, a czasem nawet pokonujemy...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 11,50 10,35 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Najskrytsze miejsca duszy
  2. 2."Lovelight Farms #2 Evelyn & Beckett"
  3. 3.Niebezpieczna fortuna
  4. 4.Esesmanka
  5. 5.Tajemnica domu Uklejów
  6. 6.Mister Hockey
  7. 7.Dream Lake
  8. 8.The Name Drop
  9. 9.Na krawędzi
  10. 10.Cierń

Najchętniej kupowane

  1. 1.Dziennik Gazeta Prawna
  2. 2.Sport
  3. 3.Tygodnik Do Rzeczy
  4. 4.Gazeta Wyborcza - Warszawa
  5. 5.Newsweek Polska
  6. 6.Tygodnik Powszechny
  7. 7.Motor
  8. 8.Plus Minus
  9. 9.Przegląd Sportowy
  10. 10.NIE